Chiều cao của em bé không đạt tiêu chuẩn là một trong những lý do làm mẹ lo lắng. Dưới đây là một số lý do khiến chiều cao của em bé không được như mẹ mong muốn.
Chất lượng sữa mẹ không cao
Mẹ ăn uống không đủ chất sẽ dẫn đến sữa mẹ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé. Do lượng protein trong sữa mẹ không đủ nên chất lượng sữa của mẹ cũng bị ảnh hưởng. Vì vậy, nếu mẹ muốn con cao lớn đạt chuẩn, mẹ nên ăn uống đủ chất để cung cấp lượng sữa dồi dào cho bé. Nếu sữa mẹ không đủ, bạn có thể bổ sung sữa công thức cho bé. Bé được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, chiều cao của bé sẽ phát triển tốt hơn.
Thực phẩm bổ sung cho bé không hợp lý
Sau khi bé được sáu tháng tuổi, mẹ hãy bắt đầu cho bé ăn dặm. Mẹ nên cho bé ăn thực phẩm giàu chất sắt để ngăn ngừa thiếu máu và thúc đẩy quá trình tăng trưởng bình thường của bé. Ngoài ra, bạn cũng đa dạng hóa các thực phẩm trong thực đơn của bé.
Thời gian ngủ của bé không đủ
Bạn có biết rằng bé lớn lên trong khi ngủ. Bé ngủ không đủ giấc, sâu giấc chính là một trong những lý do chính khiến bé không đạt đủ chiều cao như tiêu chuẩn. Để bé ngủ sâu và say giấc hơn bạn nên cho bé ăn no đồng thời điều chỉnh lịch chỉnh sinh hoạt của bé. Bạn không nên để bé đùa nghịch, quá vui vẻ, phấn khích hoặc sợ hãi trước giờ đi ngủ. Trẻ sơ sinh thường ngủ từ 15-18 giờ mỗi ngày. Thời gian ngủ sẽ giảm dần, trẻ từ 1-3 tuổi cần ngủ khoảng 12-14 giờ mỗi ngày.
Theo Sohu
Giải Marathon Quốc tế TPHCM Techcombank diễn ra thành công thu hút 13,117 vận động viên đăng ký. Tất cả cùng nhau lan tỏa và phát triển lối sống năng động lành mạnh, gắn kết cùng nhau chinh phục cung đường xanh của TP “Vì một Việt Nam vượt trội”.
Những cốc nước đá mát lạnh luôn là vị 'cứu tinh' của nhiều người trong ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, nếu sử dụng thường xuyên và liên tục nó sẽ gây hại cho sức khỏe và cơ thể của bạn.
Để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng “chuẩn mẫu” thì việc dành thời gian luyện tập thể thao là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên bạn đừng “đốt cháy giai đoạn” bởi việc tập luyện quá sức có thể gây tác dụng ngược.
